Compétences clés
- Compétences en évaluation fonctionnelle
- Conception de programmes et alimentation/santé
- Suivi et motivation des pratiquants
Le préparateur/trice physique élabore et adapte des programmes d’entraînement et de remise en forme pour optimiser la performance, la récupération et la condition physique. Il peut intervenir auprès d sportifs amateurs ou professionnels, de patients en rééducation ou de publics cherchant à améliorer leur bien-être, fitness ou performance spécifique.
Missions principales
- Évaluer le niveau et les besoins d’un client ou d’un athlète
- Concevoir des séances adaptées (cardio, renforcement, mobilité)
- Surveiller les progrès et ajuster les programmes
Salaire
À titre indicatif : débutant ~1 800 à 2 400 € brut/mois, confirmé ~2 400 à 3 800 € brut/mois. Ces fourchettes dépendent du secteur (clubs, fédérations, établissements privés) et de la localisation.
Formation et accès au métier
Formations/diplômes menant au métier, niveau, alternance.
Métiers proches
Débouchés et évolution
Débouchés, secteurs qui recrutent, évolutions.
Questions fréquentes
Quel salaire ?
À titre indicatif : débutant ~1 800 à 2 400 € brut/mois, confirmé ~2 400 à 3 800 € brut/mois.
Quelle formation ?
CAP/Bac pro lié au sport ou à la remise en forme, BTS/Titre pro en activité physique adaptée (APA), DUT/Licence STAPS avec spécialisation, voire formations professionnelles (moniteurs, coachs sportifs) et alternance.
Quels débouchés ?
Clubs sportifs, salles de sport, centres de rééducation, fédérations, métiers de l’entraînement personnalisé, preparation physique pour sportifs pro ou amateurs.